Финская ходьба с палками – мастер-класс для преподавателей и сотрудников ПГНИУ

На городской эспланаде в рамках фестиваля Белые ночи состоялся мастер-класс по финской ходьбе, в котором приняли участие и студенты университета. Фоторепортаж – Вконтакте ПЕРМСКИЙ КЛУБ И ШКОЛА ФИНСКОЙ ХОДЬБЫ С ПАЛКАМИ http://vk.com/album-38389522_158617988

 

Президент спортклуба НАУКА М.В. Игошев прошёл курс специальной подготовки в международной федерации World Original Nordic Walking (ONWF), получил сертификат ONW-тренера на право преподавания финской ходьбы. Он планирует ввести её в курс физической культуры университета. Финская (ещё её называют скандинавская, нордическая, прибалтийская) ходьба никогда не будет признана как вид спорта, это оздоровительный вид физической нагрузки, предназначенный для любого возраста, любого пола, материального достатка и т.д. Это общедоступная полезная действенная нагрузка на все группы мышц, при этом щадящая суставы.

 

Где лыжи потеряли? - таким вопросом часто сопровождают зеваки на улице человека, шагающего с лыжными палками. На самом деле лыжные палки для финской ходьбы не совсем подходят – в первую очередь по высоте. А как подобрать правильные палки, как поставить шаг , как дышать – вас научат ONW-тренеры Михаил Игошев и Андрей Ховрин.

 

Информация о мастер-классе на территории ПГНИУ (в июне) будет размещена на сайте и на информационных досках. Не пропустите!

Поделиться информацией: